THERAPIEVERFAHREN
Gezielte Methoden für Gewebe, Statik und Nervensystem.
Osteopathie
With thinking, feeling, seeing, knowing fingers
Osteopathie ist für mich keine bloße Ansammlung von Techniken, sondern eine Philosophie darüber, wie therapeutischer Kontakt gestaltet wird und worin echte Wirksamkeit liegt. Es geht um eine Haltung des aufmerksamen Zuhörens und des Respekts vor den individuellen Anpassungsleistungen deines Körpers. Nicht das Erzwingen einer starren Norm steht im Mittelpunkt: Ich versuche einen Raum zu schaffen, in dem jeder Mensch auf seine eigene Weise Fortschritte machen kann.
Begründet von Andrew Taylor Still, basiert die Osteopathie auf klaren Kernprinzipien:
- Der Körper als Einheit: Organismus, Geist und Umwelt greifen untrennbar ineinander und beeinflussen sich gegenseitig.
- Wechselwirkung von Struktur und Funktion: Wie Gewebe aufgebaut ist, bestimmt seine Funktion – und jede Nutzung formt wiederum die Struktur.
- Körpereigene Selbstregulation: Der Organismus besitzt eigene Reparatur- und Anpassungsmechanismen, die therapeutisch unterstützt und nicht erzwungen werden.
Von Beginn an war die Methode wissenschaftsfreundlich gedacht und auf ständige Weiterentwicklung angelegt. Moderne Wissenschaft bringt uns heute voran, hinterfragt traditionelle Annahme und schärft den Blick für physiologische Zusammenhänge. Ich freue mich, durch meine Arbeit an verschiedenen Forschungsprojekten (u.a. an der Medical School Hamburg) meinen eigenen Teil dazu beizutragen.
Das eigentliche Handwerk beginnt im direkten Gewebekontakt: Ich begegne deinem Körper ohne vorgefertigte Schablone und prüfe präzise, wie Spannungsmuster auf manuelle Reize reagieren. Aus einem breiten Portfolio an Techniken wähle ich die Griffe, die für deinen Organismus im jeweiligen Moment sinnvoll und annehmbar sind. Denn gute Osteopathie passt das Konzept immer dem Menschen an – niemals umgekehrt.
Dry Needling
Punktgenaue Reize für verspannte Muskulatur und überreizte Nervenbahnen
Muskel- und Fasziengewebe spiegeln den Zustand unseres gesamten Systems wider: Neben einseitigen Belastungen oder alten Verletzungen sind es vor allem anhaltender Stress und emotionale Anspannung, die über das vegetative Nervensystem zu dauerhaften muskulären Schutzspannungen führen können. In solchen Arealen bilden sich häufig tastbare Verhärtungen – sogenannte myofasziale Triggerpunkte.
In diesen Zonen gerät das Gewebe in einen lokalen Engpass: Anhaltend kontrahierte Fasern komprimieren feine Blutgefäße, wodurch Durchblutung und Sauerstoffversorgung absinken. Der lokale Energiestoffwechsel gerät ins Stocken und es sammeln sich körpereigene Schmerzbotenstoffe an, die das Gewebe empfindlich machen. Es entstehen typische Beschwerden, die oft auch in benachbarte Körperregionen ausstrahlen.
Der Impuls: Punktgenaue intramuskuläre Stimulation
Beim Dry Needling werden diese überlasteten Areale mit hauchdünnen, sterilen Einmalnadeln – ganz ohne Medikamente – präzise angesteuert. Der feine Reiz zielt darauf ab, das starre Haltemuster der Muskelfasern zu unterbrechen und löst häufig eine kurze, unwillkürliche Muskelzuckung (Local Twitch Response) aus.
Wirkungsweise: Was der Reiz im Gewebe anstößt
Dieser Impuls setzt an den funktionellen Ursachen der Gewebsspannung an:
- Stoffwechsel anregen: Durch das Lösen der lokalen Dauerkontraktion soll die Mikrozirkulation reaktiviert werden. Frischer Sauerstoff erreicht die Muskelzelle und angestaute Stoffwechselabbauprodukte können schneller abtransportiert werden.
- Reizfilterung unterstützen: Die reflektorische Zuckung sendet Signale an das Rückenmark, was dazu beitragen kann, die lokale Schmerzübertragung zu modulieren und die Reizschwelle überempfindlicher Nervenendigungen zu normalisieren.
- Fasziale Spannungen harmonisieren: Lässt die Dauerspannung im Muskelstrang nach, überträgt sich diese Entlastung direkt auf das umgebende Bindegewebe. Das myofasziale Netzwerk gewinnt seine physiologische Gleitfähigkeit zurück.
Dry Needling versteht sich als gezielter neuroreflektorischer Impuls, um verfestigte Schutzmuster im Gewebe zu adressieren und dem Körper die Rückkehr in eine gesunde Anpassungsfähigkeit zu erleichtern.
Yamamoto Neue Schädelakupunktur (YNSA)
Regulation über das zentrale Nervensystem
Schmerz ist selten ein rein lokales Geschehen, sondern wird maßgeblich im zentralen Nervensystem moduliert. Anhaltende Belastungen oder vegetative Dauerspannung können zu einer neuronalen Übererregbarkeit führen: Die Reizschwelle sinkt und selbst physiologische Reize oder gewohnte Bewegungen werden als schmerzhaft wahrgenommen.
Die YNSA setzt an dieser zentralen Schaltstelle an. Die Methode wurde ab Ende der 1960er-Jahre von dem japanischen Arzt Dr. Toshikatsu Yamamoto („Toshi“) begründet und seither kontinuierlich weiterentwickelt. Anders als die klassische Körperakupunktur arbeitet die YNSA als eigenständiges Mikrosystem: Sie nutzt ein zusammenhängendes Somatotop (Reflexzone) am Schädel, auf dem sich der gesamte Bewegungsapparat, innere Organe und funktionelle Leitungsbahnen abbilden.
Ich durfte dieses System bei Dr. Peter Ogal erlernen – langjähriger Dozent, Wegbegleiter und enger Freund Toshis. Diese direkte Weitergabe aus erster Hand prägt mein therapeutisches Vorgehen und den Anspruch an die exakte Tastdiagnostik am Hals und Bauch, über die wirksame Zonen identifiziert werden.
Über feine Nadelreize an der Kopfhaut erhält das Nervensystem einen gezielten Regulationsimpuls. Das Ziel:
- Schmerzsignale dämpfen: Die Weiterleitung von Reizen im Nervensystem modulieren und Alarmsignale im Gewebe beruhigen.
- Stressmodus senken: Den überaktiven Sympathikus herunterregulieren und körperliche Daueranspannung abbauen.
- Regeneration aktivieren: Dem vegetativen Nervensystem den Wechsel zurück in die Erholungs- und Anpassungsphase ermöglichen.
Wie ich arbeite
Klinisch sicher, physiologisch begründet.
1. Befunde realistisch einordnen
Klinische Sicherheit steht an erster Stelle: Ich prüfe Kontraindikationen sorgfältig und kläre verlässlich ab, wann Beschwerden vorab in ärztliche Hände gehören. Ebenso wichtig ist die nüchterne Einordnung deiner Diagnosen: Ein Satz wie „Das ist Arthrose, da kann man nichts mehr machen“ erzeugt oft unbegründete Resignation und verstärkt reaktive Schutzspannungen im umliegenden Gewebe. Ein struktureller Verschleiß ist selten das endgültige Urteil. Entscheidend ist, wie anpassungsfähig und reizbar das System drumherum ist.
2. Gezielte Reize statt Schema F
Keine veralteten Blockadentheorien: Ob manuelle Griffe, Faszientechniken oder neurophysiologische Reize – ich setze nur die Impulse, die dein Nervensystem in diesem Moment tatsächlich verarbeiten kann, um Gewebespannung nachhaltig zu regulieren.
3. Ehrliche Prognose statt Heilversprechen
Wir definieren greifbare Etappenziele für deine Belastbarkeit im Alltag. Keine leeren Versprechungen, sondern ein nachvollziehbarer, transparenter Plan.
Osteopathie Jannik
Therapiepunkt Eimsbüttel
Eidelstedter Weg 22 · 20255 Hamburg
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